2018/01/28

動き出しましたぜ

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今年取り組むべき事

1月3日の記事で、今年取り組むべき事として挙げたいくつかの項目の内、気功と瞑想の取り組みを
1月27日より開始しました。
↓↓↓
小林健康整体室(ゆうえん気功教室)HP
小林健康整体室(ゆうえん気功教室)ブログ

先生のお人柄なのでしょうか、
話にグイグイ引き込まれ、色々と大事な事を教わり、身体の歪み、力み、こわばりを解消する手法を中心に・・・
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sボカシ1
一生懸命歪みを解消させて、2時間後にカメハメ波が出せるようになりました(冗談)
一生懸命歪み、こり、力み、こわばりを解消させて「気の玉」を感じる事が出来ました(マジで)



後半は、瞑想でしたが
今回は初回なので、「静寂の瞑想」と、当方の希望で「バシャール瞑想」を行いました。
巷に出回っている書籍の補足説明などをしながら、力を抜いて、先生の誘導の元・・・・

右手の親指と人差し指の感覚が無い・・・

いや・・・

そもそも親指と人差し指が無いかのような感覚・・・・

結果

σ(・ω・*)の魂どっか行っちゃってたみたいです。



今日、自宅で一通り教わったことを復習してたのですが・・・
気功は、教わった通りの復習が出来たのですが、瞑想をしていると・・・

全く頭が空っぽにならんです

頭の中に浮かぶ映像は、あの「森高@里」・・・
頭の中でリフレインするのは、名曲「私がおばさんになっても」・・・

(-ω-;)ウーン コジンテキニワ ワタラセバシガスキデスガ・・・

手放さなきゃだめですか?

「森高@里」は執着してもいいような気がしますが・・・

やっぱりダメですか?

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2018/01/22

会社近くのお稲荷様

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今日は、大雪警報が出たので14時に仕事を終え帰宅しました。
明日の朝は、道路がツルツルで危険この上ないでしょうね。

さて

今の仕事場は銀座ですが、昔からなのでしょうか、神道系や仏教系の様々なお稲荷様が多い土地です。

通勤ルート上にも二社あり、駅から地上に上がると直ぐに「歌舞伎稲荷大明神」様が・・・
こちら、中央区内の鐵砲洲稲荷神社と関係があるようです。
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こちらで、二礼二拍手感謝一礼をして・・・
【余談】こちらの御朱印は歌舞伎座ビル6階の売店で初穂料を納めるというよりは、販売してる感じです【余談】

1分程歩くと、「宝珠稲荷神社」が・・・
こちらでも二礼二拍手感謝一礼をして会社到着
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【余談】御朱印はいただけません【余談】

そんな稲荷神と関係の深い銀座で働いてるσ(・ω・*)ですが、
今週末、事務所が港区内に移転します。

移転先の近くには
芝大神宮讃岐小白稲荷神社があるようです。

来週の月曜は、新事務所で「神棚奉斎」が行われるます。
何処の神社の神職さんが来られるのか、今から楽しみです。

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2018/01/21

近所の熊野神社(平成30年1月21日)

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初詣で数年ぶりに行った近所の熊野神社ですが、
以降、毎週土日のどちらかには自然と足を運ぶようになりました。

今朝も、我が家のお日供を終えた後に散歩がてら行って来ました。
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階段を上ると鳥居が
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御本殿手前で狛犬様(右側)がお出迎え
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御本殿手前で狛犬様(左側)がお出迎え
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先には御本殿
御本殿で二礼二拍手感謝一礼をして
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御本殿左脇のお社群
<神明社>
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<諏訪社>
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<稲荷社>
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<疱瘡神>
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<山王社>
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<天神社>
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<八神社>
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お社群1社毎に二礼二拍手感謝一礼をして、境内の隅で大祓詞を奏上して帰宅しました。

嗚呼、頭スッキリ

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2018/01/20

1月20日(土)病院⇒神田明神の旅 その2

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前回の続きです
1月20日(土)病院⇒神田明神の旅 その1

秋葉原駅周辺から少し歩くと、そこは・・・
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神田明神でした。

鳥居をくぐるとそこは楼門
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その向こうは御本殿
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二礼二拍手ご挨拶一礼をして

獅子山に
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少名彦命様(えびす様)にご挨拶
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大黒様にご挨拶
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最後に御朱印をいただきました
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嗚呼、生業繁盛・・・出世もね


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2018/01/20

1月20日(土)病院⇒神田明神の旅 その1

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先日より家内がインフルエンザB型にかかり、出勤前と帰宅後に家事一切をしている主夫です。

10月終わりより、「子供のような大人」「大人のような子供」の指導をしていてエライストレスがかかり、
胃痛、睡眠障害、食欲不振、便秘に悩まされておりましたが、
1月10日に会社の健康診断があり、年相応に(ヤバイ感じで)体がボロボロな事がわかり、
まだ結果は届いていませんが、不安を解消するために病院に行って来ました。



改めて検査すると・・・
血圧が・・・ヤバイッス
血管が・・・ヤバイッス
血糖値が・・・ヤバイッス

てな事で、来週より本格的に治療を行う事となりました。
嗚呼ストレスフリー

診察が終わり、仕事でどうしても必要な測定器を秋葉原まで買いに行って来ました。
【絶縁抵抗計】
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【接地抵抗計】
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【LANケーブルテスタ】
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これで、来週からの仕事が捗る事、間違いなしです。

この後、近くの神田明神に向かいました。

続く

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2018/01/15

平成30年1月15日葉山稲荷御祭

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寒い日が続きます。
毎朝、布団からなかなか出られずに布団の中でぬくぬくとまどろんでいる時間が大好きです。
同じく、冷えてピンと張り詰めた空気感も大好きです。

さて

本日、1月度2回目の御祭を行いました。

<神事執行前>
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<御神饌>
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<式次第>
・火の祓い(家中)
・祓詞奏上
・火の祓い(人と御神饌)
・献灯
・献饌
・大祓詞奏上(ひふみ含む)
・月次祭奉拝詞奏上
・稲荷祝詞奏上
・稲荷大神秘文奏上
・感謝と祈念
・撤饌
・消灯

・今がある事とイコールで未来があるという事への感謝
・様々な存在に支えられ生かされている事、生きている実感、生に対する感謝
・先月一ヶ月、家族、生活、仕事に何の災いも無く日々を安心して過ごせた、御守護に対し感謝
・今月も家族全員、地に足をつけて日々一歩一歩前進していくので、お守りくださいと祈念
・五柱の神々様とご眷属様の弥栄を祈念
・(毎月のお約束)榊が造花でごめんなさい┏○ペコリ ・ 蝋燭がLEDでごめんなさい┏○ペコリ

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2018/01/08

食べる冷え対策

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今回は、ご神仏成分0です。

σ(・ω・*)自身も結構な冷え性ですが、妻はそれ以上の冷え性です。
先日も夫婦2人で、高濃度炭酸泉が売りのスーパー銭湯で日頃溜まってしまう老廃物を排出してきました。

入浴で体を温めるのも一つの手ですが、思い立って冷えに効く食べ物を作ってみました。

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(1)根生姜 1つ
(2)梅干し 中くらいサイズ5つ
(3)かつおぶし 20g

①根生姜をすりおろす
②梅干しの種を取り除き、包丁で細かくする
③①と、②と、鰹節をただただ混ぜ合わせる
④完成です。

容器に移して冷蔵庫で保管してください。
ご飯や、豆腐にのせると美味しいです。

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2018/01/03

近所の熊野神社

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元旦の話ですが、近所の熊野神社へ初詣に行って来ました。
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地元のこじんまりとした神社ですが、とても清々しく良い気を充電してきました。
今まで我が家の大神様しか見えておらず、自分の住む土地の鎮守様、氏神様を忘れていました。
今年からは定期的にお参りしようと思います。

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2018/01/03

今年取り組むべき事

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今年σ(・ω・*)が取り組むべき事を、忘れないように記録しておこうかなと・・・

①メンタルの強化
 30代で心身のバランスを崩し、豆腐メンタルとなってしまいました。
昨年から薬を飲まなくて良くなりましたが、
根っこの部分を改善しないと何も変わらない事に気がつきましたので・・・

②瞑 想
 昨年から、身心のバランスとストレスの軽減を目的に日常に取り入れましたが、
独学では限界があるので、きちんと教わる事が必要かなと・・・

③呼吸法
身心のバランスとストレスの軽減を目的に、正しい呼吸法を日常に取り入れる必要性を感じたので・・・

④気
 東洋医学では、気の流れが滞ると病気になると言われています。
勿論、西洋医学を否定する気はありませんが、人間が本来持つ治癒能力等を高めたり、
健康を維持する目的で、取り入れる必要性を感じました。
 σ(・ω・*)幼少の頃から剣道や柔道を続け、陸上自衛隊在隊時は格闘術も学びました。
当時は筋力をアップさせ、瞬発力を高める事こそが全ての早道であると信じていました。
 ある時、全盲の方の柔道の試合を見た時、今までの考えが間違いである事に気づいたのがきっかけです。
第三者から学ぶ機会に恵まれず今に至っています。

①~④まで全て己の内面に関する事です。
内面を強化しないと身心のバランスを崩し、大病にも繋がる事をこの歳になって痛感しました。

⑤1級電気工事施工管理技士取得
 昨年は、学科試験に落ちましたが、今年こそは・・・
自分の技術と知識の裏付けとして、対外的に証明するには資格しかありません。
大先輩達が言ってた言葉を今になって実感しています。
「資格は身を助ける」

以上、メモでした。

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2018/01/01

【稲荷暦】平成30年の運気 1月の運気

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連投第2弾、稲荷暦でッス

【一白水星】
①本年の運気
本年の運気は至って順調に上昇しつつある。
政財界との思いがけぬ縁も生まれそう。
しかし、中宮との折り合いは今一つ。
冷静さが評価され社会で信用を得る事も出来るが、運気の流れを上手く掴まぬと、
公的な面での障害や、思わぬ思惑外れの心配もある。
奢らず、焦らず一歩一歩を堅実に進むことが運気を掴む一番の方策。
体調の管理も怠らず、循環器、泌尿器疾患に注意。
②長所・短所
此の星に生まれた人は、正直誠意崇高柔順にして品格備わり、人に敬せられ何事にも器用である故に、
天運多しと雖(いえど)も気位が高く、偏狭に流れ思慮乏しく物事を等閑にする癖あり、片意地になったり利己的で
自惚れが強かったりして失敗を招く事あり。
この星の人気忙しくて心落ち着くこと稀なり。
故に一事に熱中できない一生一事を成し遂げる決心で辛抱強く世渡りする事肝要である。
人の忠言を聞く事が必要である。
我智を表に表さず万事秘して心中人を侮る事もあるも時として人に欺かれ大損することあり才智ありと雖(いえど)も
その行い善くせざれば身を亡す。
③1月の運気(1月5日~2月3日)
運気は安定しているが、思うに任せぬ事柄が多い。
辛抱強く誠意で対応する心掛けが肝要。
後半には下り坂の感もありそう。身辺での争い事に注意。

【二黒土星】
①本年の運気
本年の運気は、やや衰運気味と言わざるを得ない。
だが、現状は自分の企画も認められ表面的な活動は目立たなくとも堅実で地道な努力が評価され
進展と歓びの感さえある。
中宮とは運気の回りも悪くはないが、兎角、なすことの多くが無駄骨になる。
投機、金運も裏目、裏目となり大きな損失となる。
火難、盗難、訴訟事は要注意。外食での食中毒には要注意。
②長所・短所
此の星に生まれたる人は、性質温厚正直柔和であり、人より愛せられ福徳ある性なるも陰気にして精神柔弱に流れ易く、
決断力が乏しく、進取の気独立の意志薄く、折角の福徳を取逃す事があるから大いに独立心を涵養し、
何事も快活にテキパキする事が肝要。
他人の事などに就て、兎角ねたみ、そしる心が起こり易く、進取果敢の気を欠き、
引込思案に流れて一生の運気を害する事がある。
又、温和なれど内部は強情片意地の心あり。
他人の云う事を聞かぬくせに他人をあてにする風がある。
以上の欠点を省み大いに精神を修養せば運気開け一家繁栄す。
③1月の運気(1月5日~2月3日)
運気は中運となり何事も総てが順調に進むと言う訳にはいかぬ。
計画も頓挫の気配がある。
他人の争論には加わらず現状の維持に努めることが肝要。

【三碧木星】
①本年の運気
本年の運気は一見、やや低迷気味の感もあるが衰運ではない。
周囲の変化変動の風にあおられ、自分の足下まで改革・改造気分になりすぎないよう落ち着いて実なる目的に向かい、
着実に進めば成果を得るのも夢ではない。
争いごと等は労して功なしの譬えとおり、却って和を崩す事にも成りかねぬ。
夢見策より何より現状維持が一番。交通事故に注意。俗に言う表鬼門に入る年。
②長所・短所
此の星に生まれた人は、才智鋭敏辣才に長じ、表面は剛気なるに反し、
心中誠に柔和にして潔白、慈悲、心深く少しも邪気なき質なり。
又、常に上へ上へと向かわんとする精力を有する事は賞すべきことなれども、何事も腹の中に包蔵して置くことが出来ず、
その為、秘密の守れぬこと、又常に心中不安の念に絶えず飽き易く、余計な苦労を我から求むることあり。
短気にして身の程を忘れてとんだ過失を起すことあり。
故に短気を慎み、苦情争論訴訟等は忌むべし。
持前の義侠心、親切心を助長させて人の為に尽くし、着実に進まば人望を得大いに発展すべし。
③1月の運気(1月5日~2月3日)
運気は中宮とは相剋し、何事も障害の起きやすい状態。
変化変動もあり身心の疲労は免れぬ。
新規事業は途中挫折の恐れもあり、見合わせが良策。

【四緑木星】①本年の運気
本年の運気は、非常に強運となり活気も満ち溢れてくる。
しかし、暗殺剣と同坐するため何事も起業は差し控える事が賢明。
思いがけぬ離合集散も生じ、善悪共に表面化し吉凶交互交差して事業面でも身辺においてもその影響は少なくない。
だが、中宮星とは非常に良い環境にあり物事の進展も大いに期待できるが表面での華美は避けるべき。
長期に及ぶ疾病には要注意。
②長所・短所
此の星に生まれた人は、多智多才器用柔順にて、人に馴れ染易く愛嬌あり。
交際頗る巧者なれども、我意強く疑惑多く為に、胸中煩悶絶へず、然も自分の意見を是非に拘らず主張し、
貫徹せんと図る為、往々交際を破ることあり。この点を改めねば発達成功は望めぬ。
生来進取の気性に富み天分を発揮すれども、功を焦り失敗することもある。
故に、何事も賢者の意見に依り一身の方向を定め、温柔に隠当に事を行う時は、世人の愛を受けて開運発展疑いなし。
③1月の運気(1月5日~2月3日)
運気は衰運で諸事自由のきかぬ日々。
事態を取り戻そうと焦ると、かえって大きな反発を受けてしまう。
軽挙妄動を慎み、現状維持がなにより。

【五黄土星】
①本年の運気
本年の運気は、あまり好調とは言えず、上昇の機運も随所に見られるが未だ本格的とは言えぬ。
兎角、不本意な事柄がつづき前途多難な感さえ生じてくる。
事業面、交友面や家族、身辺でも多事多難の低迷ともなる。
今は、運気の上昇を期待し、好機の到来を待つのが無難。
むしろ、身辺の充実や現状の保存に備えるのも一策。
健康上の管理も怠らぬことが大切。
②長所・短所
此の星に生まれた人は、気性高邁、寛大、豪快、敢人に親しみ、篤く好んで他人の世話事を為し遂げる癖あるため、
福分を取逃し困難に陥る事あり。
初年苦労多く思い掛けぬ厄に罹ることあり、中年に至って幸福となる。
中年後に成り衰運なる兆あらば転運の時に諸事注意する事肝要である。
温情を以って人に接し、且つ謙遜し、我身を顧みる時は貧しき家に生るるとも開運発達すべし。
一代の間に変動多きこと発展する時は、必ず人の上に立ち、零落すれば甚しき境遇に陥る事を心に留め置く事肝要である。
③1月の運気(1月5日~2月3日)
運気は順調に上昇の気運が見られる。
中宮星と相生し事業面での飛躍も夢ではない。
計画中の事は順次実行に移し、慎重に進めば効果も期待できる。

【六白金星】
①本年の運気
本年の運気は好調とも見えるがその内実は、沈着冷静さが最も必要な問題の多い年と言える。
遠路からの音信や、予期せぬ来訪あり、土地や山林などでの思わぬ商談も見込まれるが全て要注意。
無理は禁物、表面の功に惑わされず、今は何事も長上や識者に意見を求め、軽挙妄動に走らぬ事が肝要。
精神的な不調による内臓疾患などには特に注意が必要。
②長所・短所
此の星に生まれたる人は、正直聡明頗る高尚である。
謙徳ある人は発展すれど、庸の人は自負する事あり、愛嬌薄く他との親和を欠き、又分不相応の大望を抱きこれに圧倒され、
一生の運気を害する事あり。
又、愚痴多く、進むを知り退くを知らず故に進退きわまることあり。
見掛けは柔和なれども、気位高くして人を軽視する気風あり。
短気にして気侭な振舞多く、我意を押通す為意外の損失を招く事あり。
強情偏頗にして辛抱強く見ゆるも、其実遂げ難し家内に不和を生じ身代を破る事あり。
目上の人に従って事を為すこと肝要である。
誠実を本として利慾に走らず、分限を省みるときは、開運発展し中年後は金持ち長寿の人となる。
③1月の運気(1月5日~2月3日)
運気は衰運とも見えるが、その実態は、むしろ強力過ぎて反発反動による障害が大きい。
現在計画中の事は手控え、独断専行を避け、周囲との調整が肝要

【七赤金星】
①本年の運気
本年の運気は非常に警戒を要する衰運とも言える。
何事も差し控え、強引な前進はかえって物事の渋滞を起し、周囲への障害を招いてしまう事態にも成りかねぬ。
しかし、反面では運気の上昇ともみられ気分の明るさを取り戻す事も出来る。
ただ、事業、交友関係の拡張は先に延ばし、今日までの道筋等を検証してみる好機でもある。
健康上では、過去の古傷の再検診も必要な時期。
②長所・短所
此の星に生まれたる人は、怜悧器用柔順にして能辧人に対して円満にして程能く愛嬌ありて人を悦ばす徳あり。
然して自信力強きため、心底高慢に傾き易く不決断にして慾心深く思う事絶へず心労多き性なり。
又、時として人に憎みを受けることあり、生来陽気にして強気の様に見えるが、内心は陰気にて気弱く能辧なれ
共物の取締に乏しく、事を能くせざる故、充分精神を練り、大いに交際の方法を変じ、事をなさば何事も成就する様になり
又、人を救うて大いに人望を得る事あり。
故に将来に向かい心に表裏なく虚言を慎み、短気を去り、私慾を慎み、親切を旨として天賦の才を利用せば富裕の身となる。
③1月の運気(1月5日~2月3日)
上運とは言えぬが、努力次第で盛運に上昇する気配もある。
計画性のない事は手控え、堅実な事項を先行するのがむしろ得策。
外部からの反発あり。

【八白土星】
①本年の運気
本年の運気は至って盛運の年とも言え、大きな上昇も期待できる。
しかし、ややもすると思わぬ迷いが生じ決断力が鈍り、折角の好機を逃してしまう事にも成りかねぬ。
必要以上の躊躇は却って信用の失墜ともなる。
勢いに任せての盲進は避け、奉仕の精神も忘れず、良き日を選び控えめな態度で物事に対応する事が第一。
呼吸器、消化器系の疾患に注意が必要。
②長所・短所
此の星に生まれたる人は、篤実温順にして柔和質朴正直なれど、
内心は強気にして自分の慾する所は何処までも貫徹する性あり。
之が為め、他を顧みず我欲する所に向かって盲進する欠点あり。
然し忍耐強くして事業に成功又、他より尊敬せられることあり、最も注意することは、
交際に於て活発に乏しく、我が意見を出し兼ねる性あり。
又、吝嗇にして強情且つ薄情なり。人に背く意あり。この心を転じて注意をする時は開運発達する事疑いなし。
③1月の運気(1月5日~2月3日)
運気は頗る盛大にして生気溢れる新年の感あり。
万事清浄感を持ち対外的にも申し分なし。
懸案のことも取引上でも成果は見込まれる。良き参謀が必要。

【九紫火星】
①本年の運気
本年の運気は衰運に陥っているかに見えるが、その実、至って強力な蔭の運気に支えられ活力は十分にある。
俗に言う「八方塞がり」。
ただ、変化変動の極めて大きい年回りでもあり、四方八方に対し要対処が肝要とも言う複雑な難しい条件を抱えている。
何事も積極策は控え、押さえの消極策の方が賢明。
神経的な面でのあらゆる疲労に要注意。
②長所・短所
此の星に生まれたる人は、謙虚にして穏なり、外観を飾り、派手を好み、陽気なり。
一度思い立ちたることは、急に成功せしめたく焦り立てる気風あり。
心一定せず迷い多き性にして、見掛けは立派なれど心中短気にして常に心落着かない。
目鋭く頓智あり、機敏にして怜悧なれど、移り気多く、初めは非常に勢よく活動し始まるも、
進むに随い勢い衰え、遂に中止して失敗の原因となることあり。
運気強き性なれば移り気おさへ、短気愚痴を慎み、堅忍不抜の気を養う事肝要である事を細く長く為す様
習慣を作り行けば福運来り有福の身となるべし。
③1月の運気(1月5日~2月3日)
運気は未だ回復せず変化変動が多く諸事行動に支障が生じる新年ともなる。
軽挙を慎み、意思の疎通に注意して何事も手控えが必要。
万事に控え目が適切。

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